• Indywidualna dieta tygodniowa

160.00
Wysyłka w ciągu 24h
Dostępność Duża dostępność

Co otrzymasz podczas współpracy?

  • Indywidualny jadłospis

Na podstawie wywiadu żywieniowego opracowuję indywidualny tygodniowy jadłospis, który uwzględni Twój stan zdrowia, osobiste preferencje, zdolności kulinarne, możliwości ekonomiczne i czasowe. Jadłospis jest przejrzysty, zawiera dokładną gramaturę produktów oraz przepisy, a także pomocny skrót wszystkich posiłków, który można wydrukować i powiesić w widocznym miejscu lub zapisać w telefonie. Do jadłospisu dołączona jest tabela wymienników, dzięki której w każdej sytuacji możesz zamienić dany produkt na inny. 

  • Podstawowe zasady zdrowego stylu życia oraz kilkustronicowy opis

Informacje te pomogą Ci  w zwiększeniu świadomości żywieniowej i dokonywaniu zdrowych wyborów każdego dnia. Dokładnie zapoznaj się z nim przed rozpoczęciem diety, ponieważ zawarte w tym pliku informacje są ogromnie istotne. 


  • Wsparcie i monitorowanie postępów

 Na każdym etapie współpracy możesz liczyć na moje wsparcie – odpowiadam na każde pytanie, rozwiewam obawy i służę wiedzą. Po każdym miesiącu analizujemy postępy, co pozwala nam określić kroki na następne 4 tygodnie oraz wprowadzić modyfikacje do diety.

 

Jak przygotować się do współpracy

  • Wypełnij wywiad żywieniowy, który otrzymasz po dokonaniu zamówienia oraz przygotuj aktualne wyniki badań

  • Wszystkie pliki prześlij na adres dietetykwmiescie@gmail.com

  • Do 5 dni roboczych otrzymasz potwierdzenie zgodności danych oraz ustalony termin przewidywanego otrzymania zaleceń żywieniowych.

  • Nie zapomnij o motywacji i chęci wprowadzenia nowych zmian do swojego życia!

  • Jeśli masz jakiekolwiek pytania lub wątpliwości to napisz do mnie emaila: dietetykwmiescie@gmail.com

  • Sklep zamknięty

Zmieniamy się dla Ciebie na lepsze :).